Find hjem i dig selv – 12 måneders årstidsprogram2018-12-05T14:41:48+00:00

FIND HJEM I DIG SELV

12 måneders årstidsforløb

 

FIND HJEM I DIG SELV

Et 12-måneders Storydancing program via årstidsworkshops og netværk

  • Står du ved en skillevej, hvor du ønsker at følge dit hjerte mere?
  • Ønsker du at hvile mere i dig selv og give slip på emotionel bagage?
  • Drømmer du om at få værktøjer til at mærke en dyb glæde og ekstase i hverdagen?
  • Ønsker du at deltage i et forløb, der styrker din kreativitet og intuition?
  • Vil du gerne deltage i et forløb, der styrker fællesskabet og bæredygtig livsstil?

Hvis du kan sige ”ja” til bare et af disse spørgsmål er ”Find hjem i dig selv” helt klart noget for dig!

Igennem ”Find hjem i dig selv” vil du ikke alene opnå mere overskud og glæde, men du vil også lære at bruge dine sansninger og følelser som en navigator til at gå henimod det meningsfulde liv du ønsker at skabe.

Find hjem i dig selv viser dig nøjagtigt hvordan du kan give slip på ”tunge tanker og følelser” og opnå ro, livsglæde og mening, herunder:

  • En gennemprøvet proces, hvor du går væk fra usund præstation hen i mod glæde og overskud.
  • Kontakt med dine rødder og nye indsigter igennem at danse årstidens nordiske myter.
  • Grounding-, fri dans- og bevægelsesøvelser, der har positiv effekt på krop og psyke.
  • ”By-passet” den logiske hjernehalvdel, der fastlåser dig i gamle udtjente mønstre, og aktiveret den højre kreative hjernehalvdel, hvor løsningerne kan indfinde sig ”som lyn fra en klar himmel”.
  • Kastet lys over dine skyggesider og skjulte potentiale, som du kan udtrykke i et trygt forum.
  • Dyb kontakt med dine drømme og længsler.
  • Idéer til hvordan du bedst kan tjene livet og ’fælles bedste’
  • Bedre kropsbevidsthed

FIND HJEM I DIG SELV – FORLØBET

Find hjem i dig selv foregår både via en gruppeproces, ved tilsendelse af materiale, øvelser og meditationer, en lukket FB gruppe og buddy-ordning igennem et 12 måneders forløb. Du har således god tid til at integrere det, som du har lært igennem processen.

Gruppeprocessen foregår igennem fire heldags workshops med cirka tre måneders mellemrum, som foregår igennem årstidens nordiske fortælling, enkle grounding- og centreringsøvelser som du kan integrere i din hverdag, trommerejser, fri dans og bevægelse. I workshopsene indgår der visualiseringer, hvor du integrerer det som du har været i kontakt med i myten og igennem dansen.

Begrænset antal deltagere: For at holde gruppeforløbet i en fortrolig og tryg atmosfære tilbyder jeg dette forløb kun til maksimalt 14 deltagere.

I gruppeprocessen arbejder du med årstidens fire temaer for at få modet til at følge dit hjerte:

  • At bibeholde balancen i livet (forårsmyten – Livets Træ)
  • At styrke intuitionen og få modet til at handle på dens vegne (Sommermyten – Frejas visdom)
  • At omfavne dine skyggesider og udfolde dine talenter (Efterårsmyten – Hels rige)
  • At skabe det liv, du reelt ønsker at leve – til fælles bedste (Vintermyten – Skabelsesmyten)

FIND HJEM I DIG SELV – FORLØBET INDEHOLDER

  • 4 x endags Storydancing-workshops med årstidens nordiske fortælling, dans, bevægelse og visualisering for at forankre processen.
  • ”Find hjem i dig selv” – materiale af høj kvalitet med skriftlige øvelser, playlister og lydfiler med visualiseringerne og meditationerne fra workshopsene, som gør det nemt for dig at bruge det du har lært i hverdagen.
  • En lukket FB-gruppe for dit hold, hvor I kan dele og støtte hinanden.

DET PRAKTISKE

Datoer Århus:

Livets Træ:  Fredag den 22.marts´19

Frejas Visdom: Lørdag den 15. juni ´19

Hels rige: Lørdag den 26. oktober ´19

Skabelsesmyten: Lørdag den 18. jan´20

Datoer København:

Søndag den 27. maj 2018

Søndag den 26. august 2018

Lørdag den 24. november 2018

Lørdag den 19. januar 2019

Tid: Vi starter kl. 10 og slutter kl. ca. 15.30. Du kan møde op kl. 9.30 og tage en kop kaffe eller te.

Steder:

Århus: Antroposofisk Selskabs Hus, Rosenvangs Allé 251, 8270 Højbjerg (Århus). Vi kommer til at danse tæt på Dyrehaven. Når vejret tillader kan vi tage nogle timer ud i skoven og danse.

På workshopsene bruger vi den omgivende natur aktivt. Forbered dig på at vi går ture i stilhed, walk´n´talks eller ligefrem danser ud i naturen, når vejrguderne er velvillige mod os.

Investering:

Normalpris: 5.500 kr. for i alt 12-måneders forløb.

Early bird (tilmelding inden den 1. december 2018): 20% rabat på kursusgebyret: 4.400 kr. 

Du kan vælge at betale hele beløbet på én gang eller betale i 2-4 rater mod et administrationsgebyr på 100 kr. pr. udstedt faktura. Du skal være opmærksom på at ved ratebetaling er tilmelding bindende i og med at du optager en plads i et længerevarende forløb.

Tilmelding:

Tilmeld dig ved at skrive en mail til hanna@storydancing.com. Du har først sikret dig en plads ved betaling af forløbet. Der er først-til-mølle.